Користь бігу - не лише в струнких ногах, медалях та красивих селфі. Беззаперечним є той факт, що біг має позитивний вплив на здоров'я, фізичну форму і психологічний стан людини. А ще кажуть, якщо бігати протягом 1 години кожного дня - жити будемо точно довше. Кому і чому корисно бігати? Про це поговоримо у програмі «Про все, крім політики».
...
Читати далі »